Niedawno przeprowadzilam swoja pierwsza glodowke ktorej dlugosci nie planowalam.
Zwyczajnie postanowilam sprawdzic ile sie uda i wytrzymalam 6 dni .
Codziennie rano stwierdzalam ...nie jest najgor ...
Najrozsadniej wydaje sie stosowac glodowki zgodnie z zegarem biologicznym.
24 godzinne 11 dni po pelni lub po nowiu a dluzsze rozpoczynac w 2 i 4 tygodniu cyklu ksiezycowego a konczyc w 1 lu 3
Ide ...
Niedawno przeprowadzilam swoja pierwsza glodowke przyjmujac co rano malenka tabletke hormonalna (hormon tarczycy). Po 4 dniach zaczelam odczuwac zgage, wiec dotrwalam do 6 dnia i przerwalam gotowke. ...